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PersonalPoints™ – das neue, maßgeschneiderte Erfolgsprogramm!!

Weight Watchers Österreich startet mit Personal Points™ ins neue Jahr – einem Programm, das so individuell und flexibel ist wie keines davor.

Das Personal Points™ Programm ist ganz persönlich: In einem Fragebogen in der WW Österreich App oder direkt im Workshop beantworten neue Teilnehmer eine Reihe von Fragen zu ihrem Essverhalten. Anhand ihrer Antworten und gestützt auf die neuesten Erkenntnisse der Ernährungs- und Verhaltensforschung empfiehlt WW dann den jeweils passenden Ernährungsplan.

Dieser Fragebogen rückt erstmals deine Bedürfnisse, Vorlieben und deinen Lebensstil und eine eventuelle Diabetes Erkrankung in den Fokus. Basierend auf Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht wird dein persönliches Personal Points™ Budget berechnet, das dir dabei hilft, gesünder zu essen.

Die WW Österreich App sowie die Experten-Teams in den Workshops unterstützen dich mit zahlreichen Strategien dabei, dir einen gesunden Lebensstil anzueignen.
Was ist NEU an Personal Points™?

• Dein Plan wird an deine Vorlieben und deinen Alltag angepasst
• Du bekommst einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan
• Personal Points™ ist unser am besten erforschtes Programm
• Alltagstaugliche Verhaltensstrategien helfen dir dabei, umzudenken
• Du wirst für gesundes Verhalten belohnt und kannst dir durch Trinken, Bewegung und Gemüse essen zusätzliche Points verdienen.

Die vier Pläne im Überblick

ORANGE

• mehr als 100 ZeroPoint™ Lebensmittel, dafür die meisten täglichen Personal Points™

TÜRKIS

• mehr als 200 ZeroPoint™ Lebensmittel.

GELB

• mehr als 300 ZeroPoint™ Lebensmittel, dafür die wenigsten täglichen Personal Points™

PINK

ist besonders auf die Bedürfnisse von Personen mit Diabetes I oder II abgestimmt.

Alle vier Pläne sind gleich effektiv, wenn es ums gesunde Abnehmen geht. Letztlich wird allen Teilnehmern genau der Ernährungsplan empfohlen, der ihnen die größte Freiheit und Flexibilität bietet, den sie wirklich leben können und der ihnen hilft, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und langfristig beizubehalten.

Dein WW Coach freut sich darauf, dir Personal Points™ verständnisvoll zu erklären und dich auf deinem Weg zum Erfolg zu begleiten.

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