WW Workshops

Weight Watchers bietet mehr als 300 wöchentliche Wellness Workshops in ganz Österreich – ein Studio ist sicher auch in deiner Nähe!

Susanne Novak

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Geburtsjahr: 1947

Sternzeichen: Jungfrau

Erfolgreiches Dauermitglied und Wellness Coach seit: 2008

Abnahme: 20 Kilo

Hobbys: Urenkel Maurice und Romeo 

Mein Lieblingsrezept: Pfefferpfanne

Wellness Coach in:

Wr. Neustadt: MO 10.00 Uhr
Mattersburg: MO 18.30 Uhr
Leobersdorf: DI 18.30 Uhr
Himberg: MI 18.30 Uhr

Lieblingsrezept:

Pfefferpfanne

½ kg Schweinslungenbraten in Scheiben, salzen, pfeffern und in 4 TL Öl anbraten. Im Bratensaft 2 rote Zwiebel und je 1 roter, grüner und gelber Paprika in 2 cm Würfel geschnitten anbraten. 

Bratensatz mit Paprikapulver stauben, mit 200 ml Kräutersuppe ablöschen, 2 Becher Kochcreme (Schärdinger Schlanke Linie) mit 1 EL Kartoffelsuppenpulver vermischen und einrühren.

Mit Salz, Pfeffer Knoblauch, Senf, Sojasoße, Tabascosoße abschmecken. 1-2 TL eingelegte rote Pfefferkörner dazu, kurz köcheln lassen. Mit gehackter Petersilie bestreut servieren.

Dazu passen Serviettenknödel:

¼ kg Semmelwürfel mit 2 Eiern und ca. ¼ l Milch, Salz, 1 TL Öl mischen, Petersilie unterheben und in Klarsichtfolie eine Rolle formen.

In der Mikrowelle 5-10 Minuten garen.

 

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Workshopdauer: 45 Minuten. Für Neu- und Wieder­aufnahmen steht dir das Studio Team ab 1 Stunde vor Workshop Beginn zur Verfügung. Neue Teilnehmer werden nach dem Workshop ausführlich mit den Programmunterlagen vertraut gemacht.

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Lass‘ dich von jenen inspirieren, die es bereits geschafft haben und mache von der Möglichkeit eines GRATIS Schnupper Workshops Gebrauch.

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5 kg Abnahme in 5 Wochen garantiert! Solltest du ­dennoch weniger abnehmen, kannst du in der Folge­woche kostenlos am Workshop teilnehmen.

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46 JAHRE ERFAHRUNG
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680.000 BETREUTE TEILNEHMER
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16.875.000 ABGENOMMENE KILOS
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66.000 DAUERMITGLIEDER

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