„WW hat mir mein Leben zurückgeschenkt!“

Daniela Damberger-Ali aus Salchen, -24,1 kg

Daniela Damberger-Ali
04 Erfolg kurz knackig Leiste
  • Mein schönstes Erlebnis mit/durch WW?
    Endlich wieder glücklich statt frustriert shoppen gehen.
  • Mein Lieblingsrezept
    Biskuitroulade mit Topfen-Erdbeer-Creme aus dem neuen Österreich Kochbuch.
  • Mein WW Lieblingsprodukt
    WW Riegel Dark Chocolate Berry Bar
    (hier im Online-Shop!)
  • Das war eine Herausforderung ...
    Anfangs alle Lebensmittel konsequent abzuwiegen,Tagebuch zu schreiben und die Woche gut zu planen.
  • So sehe ich das heute ...
    Nur wenn ich mein Tagebuch schreiben, purzeln die Kilos.
  • Mein Warum:
    Keine Verbote! Die wöchtenliche Abnahme hilft mir, im Programm zu bleiben. Ebenso, wie die Motivation der Community, wenn man mal einen Durchhänger hat.

Das Thema „Übergewicht“ und „Abnehmen“ begleitet mich schon mein ganzes Leben. Wenn ich so zurückdenke, habe ich gefühlt jede Diät versucht, die es gibt.

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Daniela Damberger-Ali, vorher: 85,2 kg, nachher: 61,1 kg, Abnahme: 24,1 kg

„Ich wusste, dass ich etwas ändern musste. So konnte es nicht mehr weitergehen.“

Ja – ich habe auch immer wieder ein paar Kilos abgenommen, aber leider ließ der JOJO Effekt nicht lange auf sich warten. Die Waage zeigte mit den Jahren immer mehr und noch mehr Kilos. Ich war unglücklich und sehr unzufrieden mit mir selbst. Leider hat man es nicht immer leicht, wenn man nicht den Modelmaßen entspricht (Mobbing). Meinen Kummer stillte ich daher sehr oft mit Frustessen. Bei meinem Gewichtshöchststand zeigte die Waage 103 kg.

Ich wusste, dass ich etwas ändern musste. So konnte es nicht mehr weitergehen.

Durch konsequenten Verzicht auf sehr viele Lebensmittel, konnte ich ca. 30 kg abnehmen. Dass ich das aber auf Dauer nicht schaffe, war mir eigentlich von Anfang an klar.
Unsere Hochzeit 2019 war nochmals ein Ansporn und ich konnte die Kilos bis dahin relativ gut halten, da ich unbedingt in mein Traumkleid passen wollte.
Mit der Zeit kam jedoch sehr stark wieder das Verlangen nach Süßem und der Wille war nicht mehr so stark. Im Kopf war immer der Gedanke „Morgen starte ich wieder ganz streng und konsequent.“ Wer kennt das nicht? Aber wann ist dann wirklich morgen? Die Kilos wurden wieder mehr.

In meiner Schwangerschaft habe ich dann wieder 30 Kilos zugenommen. Die Waage zeigte 97 kg. 12 kg waren nach der Geburt relativ schnell wieder weg, aber mit 85 kg war ich absolut unglücklich. Mir war klar, dass ich abnehmen will, aber auch, dass ich es alleine nicht schaffen werde.

Als ich eines Tages zu Besuch bei meiner Cousine war und ich ihr meine Unzufriedenheit betreffend Aussehen und Gewicht klagte, war plötzlich WW Gesprächsthema. Meine Cousine hat auch erfolgreich mit WW abgenommen und auch mir war WW absolut kein Fremdwort. Vor über 10 Jahren habe ich selber 20 kg mit WW abgenommen. Leider habe ich dann den Kurs nicht mehr besucht und die Kilos wurden wieder mehr. Aber im Grunde wusste ich ganz genau, dass WW funktioniert. Für mich war/ ist wichtig, dass ich alles essen darf, da ich sonst wieder das starke Verlangen auf „verbotene Dinge“ habe. Und das war/ ist bei WW so.

Ich wusste, bei WW muss ich auf nichts verzichten und ich nehme trotzdem ab.

An diesem Nachmittag war für mich klar, ich werde den nächsten Kurs in der Nähe besuchen und mich informieren. Mein Mann unterstütze mich von Anfang an und bestärkte mich in meinem Vorhaben. Gesagt – getan … schon saß ich im Schnupperkurs in Munderfing – ich war begeistert. Noch am gleichen Abend habe ich mich, ohne lange zu überlegen, bei WW angemeldet. Und was soll ich sagen? Es hat funktioniert … =)

Die Kilos purzelten und der erste Stern ließ nicht lange auf sich warten. Ich war so stolz und motiviert die nächsten Sterne zu holen. Es ist toll sich so vielseitig ernähren zu können, auf nichts verzichten zu müssen und trotzdem abzunehmen. Konsequent versuchte ich jeden Kurs zu besuchen um mir wertvolle Tipps und die benötigte Motivation zu holen.

Seit Februar habe ich 22,8 Kilos abgenommen und ich fühle mich so gut wie nie zuvor. WW hat mir mein Leben zurückgeschenkt. Ich kann wieder lachen, bin selbstbewusst und verstecke mich nicht mehr, aus Angst jemand könnte mich aufgrund meines Aussehens /Übergewichtes verurteilen.

Das schönste Gefühl aber ist es, endlich shoppen zu können was mir gefällt und nicht kaufen zu müssen, was mir passt.

Ich bin begeistert vom WW Programm, den tollen Kursen und all den lieben Leuten. Ja, auch die Corona Zeit war dank der tollen Unterstützung und Motivation durch meinen Coach, ohne Zunahme, schaffbar. Auch während dieser Zeit nahm ich gut ab.

Für mich war es die beste Entscheidung bei WW zu starten und ich freue mich umso mehr, dass ich seit September nun die Ausbildung zum Guide gestartet habe und somit auch als Mitarbeiter, fixer Teil der WW Familie sein darf.

Es bereitet mir sehr viel Freude und Spaß. Es ist toll etwas zu machen, wovon man zu 100 % überzeugt ist. Ich verdanke WW ein neues Leben. Und genau dieses Gefühl möchte ich als Mitarbeiter weitergeben. Wir sitzen alle im gleichen Boot.

Mein persönlicher Schlüssel zum Erfolg – Dran bleiben, Tagebuch schreiben und den wöchentlichen Kurs besuchen!

Danke an dieser Stelle an meinen Coach Gerald Reschreiter und Rebecca Schneeweis für die tolle Unterstützung und an Christa Ruzicka für die liebe Aufnahme im WW-Team.

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46 JAHRE ERFAHRUNG
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680.000 BETREUTE TEILNEHMER
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16.875.000 ABGENOMMENE KILOS
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66.000 DAUERMITGLIEDER

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